Žít přítomným okamžikem

"Naučila jsem se ... žít přítomným okamžikem ... zkouším vidět každý okamžik jako čistý list papíru nabízející nové možnosti.
A tak dělám to, co mě těší,
co mi v tu chvíli přináší do života nejvíc radosti a štěstí - a to může být meditace stejně dobře jako nakupování nebo chroupání čokolády ...
.
Žít více v harmonii sami se sebou neznamená nutit se pořád dokola opakovat pozitivní myšlenky.
.
Znamená to dělat věci, které nás činí šťastnými, vyvolávají v nás nadšení a probouzejí v nás to nejlepší, věci, díky kterým se cítíme dobře - a to také znamená bezpodmínečně se milovat..."
.
Z knihy: Anita Moorjani: Musela jsem zemřít
.
Simona